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鍼灸・マッサージ法　腰痛

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腰痛の原因

腰痛の主な原因は姿勢の悪さが上げられると思います。腰痛に悪い（良い）座り方、歩き方、寝相など皆さんもご存知だと思います。ここでは、あまり知られていない情報を。
皆さんは、重さやだるさを伴う腰痛に悩まされたことはありませんか？原因は、冷たいものの取りすぎ、アルコールや辛いものの食べすぎによる胃腸の荒れも考えられます。寝る前に冷たいものを取ることは控えたほうがいいですね。

腰痛を引き起こす原因として、以下のような症状が上げられます。

• ・運動不足
• ・冷え
• ・過労
• ・腰椎椎間板ヘルニア
• ・脊椎分離症
• ・変形性脊椎症
• ・胃潰瘍、胃炎、腸炎、胆石症、腎臓結石などの内臓疾患

腰痛の治療法

腰痛は腰だけでなく背部や首にまで症状が表れることも多くあり、腰痛の原因となる腰周辺の治療しなくてはなりません。特に慢性的な腰痛は温めると効果的ですので、お灸や遠赤外線などの温熱療法を施します。また、ストレッチなどの運動や鍼も効果があります。運動法は1人で行えますので、ひどくなる前にぜひ取り入れてください。
当院では、患者様の体に触って、そこで感じ取る体調に応じて治療にあたっていきますので、似た症状でも治療法が違うことがございます。ご了承ください。

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